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摘要： 传统器械－－太极扇
太极扇是一种风格独特的武术健身项目，它融合了太极拳与其它武术、舞蹈的动作，太极与扇的挥舞动作结合之下，刚柔并济、可攻可守，充满了飘逸潇洒的美感与武术的阳刚威仪，是同时具有观赏性及艺术性的健身运动。
这套太极扇全套分为七十八个动作，招招相连，演练下来如行云流水、一气呵成，并且由赖月英老师亲自示范，是有心钻研太极武术者不可错过的珍宝。

摘要： 木兰扇是一种动作柔和、全身协调的运动形式，其特点是造型美观，圆活轻灵，柔中寓刚，舒展大方，更具表演性和观赏性。特别适合中老年人群，经常练习木兰扇可延缓关节、韧带、骨骼的退行性变化，增强心肺机能，起到推迟衰老，健身祛病的良好作用。集体锻炼时应选择开阔、平坦、通风良好的场地，并注意保持适当间距。

摘要： 木兰扇是造型美观，圆活轻灵，柔中寓刚，舒展大方，更具表演性和观赏性！
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竹制功夫扇
龙凤扇
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摘要： 电脑诞生至今短短六十余年，却轰轰烈烈地改变着我们这个世界。进入信息时代的旅途中，有三个里程碑式的事件，拉近了电脑和我们的距离：ＩＢＭＰＣ开放式个人电脑标准，让电脑的应用进入了个人时代；Ｗｉｎｄｏｗｓ　操作系统，让电脑变得更好用；浏览器的出现，让互联网进入了多媒体时代。
如今，我们正处在第四个里程碑式的事件之中－－２００８年，我们有幸目睹搜索引擎的“脱胎换骨”。
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摘要： 大河网讯
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